A Reflexologia é uma arte suave, uma ciência fascinante e uma forma extremamente eficaz de massagem terapêutica no campo da medicina complementar. Baseia-se no estudo fisiológico e neurológico, sendo também uma arte que depende da habilidade do terapeuta em aplicar o seu conhecimento. Esta técnica específica de pressão atua em pontos reflexos precisos localizados nos pés, partindo da premissa de que estas áreas correspondem a todas as partes do corpo (órgãos, glândulas, etc.). Os pés são vistos como um microcosmo do corpo, onde todas as suas estruturas se encontram representadas. Embora este fenómeno de representação microcósmica também se manifeste na íris, orelha e mãos, as áreas nos pés são particularmente específicas, facilitando a sua aplicação terapêutica.